犬の管理栄養士アドバンスによる手作りごはんレシピ。今回はフライパンで作る「鮭とセロリの炊き込みご飯」です。ごま油で炒めたお米をフライパンで炊き、仕上げに白ごまをトッピング。犬の食欲をそそる秋のメニューです。
お米を炒めて、鮭と一緒に炊くだけ
手間がかかる炊き込みご飯もフライパンで作れば手軽で簡単。材料を炒めて水を加えれば、炊き込み時間は12分ほど。蒸らし時間を入れても20分ほどで完成です。
炊き込みご飯の良いところは、素材のエキスや旨味をごはんがぎゅっと吸ってくれるところ。
旬の秋鮭の出汁と旨味を吸ったご飯は犬たちにも大好評。ぜひ、コラーゲンたっぷりの「皮」ごと調理して食べさせてあげてください。
「鮭」「ごま」についてはそれぞれ別記事で解説しています。栄養価について詳しく勉強したい方は、そちらの記事を参考にしてください。
材料と作り方
材料
25kg未満大型犬×2匹×2回分
- 生鮭:2切れ
- セロリ:1/2本
- 米:2合
- ごま油:適量
- 水:400cc
- 白ごま:適量
作り方
- 米をとぎ、水を切る。鮭は骨を取り除き、一口大に切る。セロリは食べやすい大きさに切る。
- フライパンにごま油を熱し、セロリを炒める。香りが出たら米を加えてさらに炒める。
- 水400ccを加え、全体を平らにならす。鮭を乗せ、フタをして加熱する。
- 沸騰したら弱火〜中火にし12分加熱する。途中で水分が無くなりそうな場合、少量水を足す。焦げ付かないよう注意。
- 12分経ったら火を止め、10分蒸らす。(火を止めた時点で水分が残っているようなら弱火でさらに加熱し、水分を飛ばす)
- 蒸らしが終わったら全体をかき混ぜ、鮭をほぐす。仕上げに白ごまを乗せる。
実際に犬が食べている様子を動画でどうぞ
「手作りごはんって、本当に犬が食べてくれるの?」
「どんな風に喜んで食べるんだろう?」
そんな初心者の方向けに、実際にこのメニューを2匹のラブラドールが食べている動画を公開しています。まずは実際に、「食べているところ」を見てみてくださいね。
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